Más allá del tablero. Cómo el Ajedrez mejora la flexibilidad cognitiva, la gestión emocional y el éxito académico de los estudiantes universitarios españoles

How Chess enhances cognitive flexibility, emotional management and academic success in Spanish university students

Resumen

Este estudio evaluó el impacto del ajedrez en el desarrollo personal, cognitivo y socioemocional de estudiantes universitarios en España, destacando sus beneficios en habilidades como la memoria, el pensamiento crítico y la toma de decisiones, además de fomentar valores como el respeto y la perseverancia. A través de un diseño descriptivo-correlacional, se encuestó y observó a una muestra aleatoria de estudiantes, analizando variables como la competitividad, la humildad, la flexibilidad cognitiva y la gestión del miedo al fracaso. Los resultados mostraron una correlación positiva entre la práctica del ajedrez y el desarrollo de habilidades cognitivas y socioemocionales. Los estudiantes que practicaban ajedrez regularmente presentaron mejoras significativas en flexibilidad cognitiva, competitividad sana y capacidad para gestionar el miedo al fracaso. Además, estos
estudiantes demostraron mayor adaptabilidad y resiliencia académica en comparación con aquellos que no jugaban. En conclusión, el ajedrez contribuye de manera significativa al crecimiento integral de los estudiantes universitarios, tanto en el ámbito académico como en el emocional. Por ello, se recomienda su integración transversal en el currículum universitario como una herramienta efectiva para potenciar habilidades cognitivas, valores y competencias sociales, favoreciendo un entorno académico más positivo y resiliente.